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プロレスにおける代表的な「足攻め」サブミッション（関節技）を中心に、それぞれの特徴や由来、レスラーの個性なども交えてざっくり解説していきます！プロレス観戦初心者の方にもわかりやすい記事にしています！

プロレスの試合で新人レスラーが使う技には、シンプルながら奥が深い「基本技」があります。新人レスラーはこれらの技だけを磨くことが、レスラーとしての成長の第一歩となります。今回は、ショルダータックル、ショルダースルー、フライングメイヤーという3つの基本技にスポットを当て、それぞれの特徴や見どころ、プロレスならではの魅力をプロレス観戦初心者の方にもわかりやすくざっくり紹介します。試合をより楽しむために基本技の重要性を知りましょう！

プロレスの試合の序盤によく見られる「ヘッドロック」。若手の試合では試合の３分の１の時間がヘッドロックだったという試合もあったりすることもあります。これは基本中の基本の技だからということですね。今回は「ヘッドロック」とはどんな技なのか？から始まり、その歴史と派生技をプロレス観戦初心者の方にもわかりやすくざっくりと解説していきます！

プロレス技の中でも象徴的な「パイルドライバー」を徹底解説！技の由来や歴史、多くの派生技までプロレス観戦初心者のかたにもわかりやすくざっくりと紹介します。「ツームストン・パイルドライバー」「ドリルアホールパイルドライバー」など、フィニッシャーとしての強烈なインパクトを持つ技の数々を深掘りしながらレスラーごとの使い方の違いにも注目します。

プロレス観戦をしていると、タッグチームが2人で繰り出す合体技をよく目にします。これを「ツープラトン攻撃」や「合体技」と呼びます。そもそもどんな攻撃のことを言うのでしょうか？「ツープラトン攻撃」や「合体攻撃」の意味や由来、始まりの歴史を紐解き、どのように進化してきたかを「消灯」や「アリウープ」「テンデデロ」などの具体的な技の解説をざっくり解説していきます。プロレス観戦初心者の方にもわかりやすく紹介していきます！

プロレスは、個性的なコスチュームやファイトスタイルが魅力のスポーツエンターテインメントです。レスラーの「足元」もその個性を反映する重要なアピール要素です。リングシューズ、レスリングシューズ、足袋、そして裸足。レスラーはどんな理由でそれぞれを選ぶのか？特に、裸足で戦うレスラーに注目しながら、裸足とリングシューズのメリット・デメリットをプロレス観戦初心者向けにざっくり解説します！

プロレスでよく見る「テーピング」。何が違うのか気になったことありませんか？プロレスラーが手首や膝に巻いているあの白いテープや包帯、かっこいいだけじゃなくて、ちゃんと大事な役割があるんです！今回は、テーピングとバンテージの違いを誰でもわかりやすく、ざっくりと解説します。

「卍固め」は、プロレスにおける複合サブミッション（関節技）のひとつであり、英語では「Octopus Hold（オクトパス・ホールド）」と呼ばれます。相手の上半身を左右にひねりながら、片腕と片脚をロックして固める複合的な関節技です。この技は、相手の首、肩、腰、そして腹斜筋（わき腹）に多方向から圧力をかけるため、単なる関節技以上に体全体への捻りとストレッチダメージが大きいことが特徴です。卍固めの歴史と解説と似ている技のコブラツイストとの違いも紹介していきます。